またの名をアスコルビン酸。刃牙も夜叉猿戦に持ってった必須栄養素( ゚口゚)=3
ビタミンCなんてそこらじゅうのオロナミンにも配合されてるくらい町に溢れてる気もするんですが、何よりもこのビタミン、熱に弱いという特徴があるので摂ってるようで意外と摂れてない場合も!?(;・∀・)えっ?
基本のキの栄養分として、寒く乾燥する冬場はもちろん、常日頃の健康維持としてもしっかり摂取しておきたいやつですね♨
ちなみにこのビタミンは体に貯め込まれにくいという特徴もあるそうで、どんどん摂取のどんどん代謝というサイクルを回してくのが良いそうです( ˘ω˘ )
目安としては一日にこのカプセルを二粒。これを続けることで日常で不足しがちなビタミンのうちの一つはしっかり賄えることでしょう(*´ω`*)底上げですね
なにしろあまりにポピュラーすぎて軽く考えがちなわけですが、あの範馬刃牙も夜叉猿退治に向かう前に「アスコルビン酸よしッ!」っつってたくらいですから(`・ω・´)ぜんぶよしッ
果物などからの自然摂取に加えてサプリとしても安定的に補うことで、長い目で見てこそ恩恵が最大限に発揮できる栄養素の一つであることは間違いないでしょう♨