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とにかく健康志向が嬉しい、ど田舎のほっこり定食屋さん(*´▽`*)

遊っ蔵千葉県佐倉市大佐倉112-1

今日はこんなど田舎駅の近くにあるという、超健康志向な定食屋さんを伺ってみようとやってきましたよ(*´▽`*)

それはそうと、久しぶりですな「大佐壱號( *´艸`)

いやぁ~こりゃあなかなか普通の民家感がすごい佇まい( ゚口゚)=3

農家ダイニング「遊っ蔵」!ゆっくらとほっこりと

いや、こりゃけっこう都内のランチくらいの値段じゃないですか……ほうほうほう( ˘ω˘ )

しかも時間がちょうどお昼時ということもあって狭い店内はお客でいっぱい……まさかこんなことが!;つД`)

予想外に待つこと30分、ようやく席が空いたので店内へ。メニューは定食がいくつか。どれもヘルシーそうな内容ですな( *´艸`)

やっぱり野菜の文字がある定食に惹かれますが、れんこんは昨日丸亀でいただいたばかりなので、アボカドにしましょう!それに食後にハーブティーを付けて

ごはんを白米と玄米で選べるあたりがもうヘルシーそのもの(*´ω`*)

今盛んに言われている一汁三菜のスタイルですし、これは良いですぞ(^^♪

しかもこの肉巻きが超うんま~い!特にメインのアボカドは、ほんのり柚子が効いてるサプライズ!玄米のごはんがこんなにも進むなんて( ゚口゚)=3

中華風ドレッシングの海藻サラダに揚げレンコンのアレンジ。これもまた凝ったサラダでしてねぇ……うめぇうめぇ( *´艸`)

その上スープまでもがなんだかとってもうまい!何だろうこの深み……( ˘ω˘ )

あっという間に完食してしまった玄米ご飯。食器を下げるときに「足りました?」って聞かれたってことは、おかわりできたってことだったんでしょうか……いや足りたから良いんですけど( ;∀;)

食後のハーブティーはレモンバーム+パイナップルミントティー(^^♪

パイナップルミントってのは初めてだったんですが、パイナップルの味がするんでしょうか……このお茶はレモンバームがだいぶ前面に出ていて、ビミョーにパイナップルの味がしたようなっていうくらいでしたが;つД`)

それはそうと、食前に何気なく読んでいたこの壁に貼られた健康法。1日3リットルの水ですって!?Σ(゚Д゚)

自分も水分についてはいろいろ言われてきましたが、基本医者からですら1日2リットルって言われてましたぞ……あんまり飲みすぎると水中毒ってのもあるとかって(;・∀・)

そして店内にはこの健康法と連動するかのように、見慣れないペットボトルの水が売られていました(´・ω・`)

自然回帰水。思わず試しに1本買ってしまいましたよ……;つД`)

どうやら店員さんの話では、3リットルという量を飲みやすくする水という説明でしたが……なんでも体に溜め込まずすぐに体内を洗い流してくれるという水なんだそうで、おかげで花粉症がだいぶ調子いいらしいのです('ω')

うーんまぁすっごくアレな感じもするんですが、とりあえず味はいわゆる軟水でお料理なんかにも使えそう。もちろんここの料理にもこれを使っているらしいです( ˘ω˘ )

ちなみに水源は阿蘇で、しかもただのミネラルウォーターってわけでもなく、「回帰処理」というのを行っているんだとか

バイオセラミックスを通すことで自然の水浄化サイクルを再現したという、つまり天然水をもっとキレイにした水というニュアンスでしょうかね(^-^)

あ、この水について調べていたらなんと水3リットルについての本も出ていた……いやまあ水3リットルってのは置いといて、この水は確かにデトックス効果は期待できそうというか、なんとなく消化が早かったような気はします(;´∀`)

しかも驚いたことにこれの濃度10倍という水も並んでいまして、そちらは何とお値段も10倍……もうただただ、え、水でしょ!?っていう( ゚Д゚)

いつか恐る恐る試す日が来るのでしょうか……;つД`)

ちなみにお店の箸袋はこんなんです。緑でほっこり、ヘルシーな感じですね

そしてお店の名刺野菜直売生活雑貨手作りパンもあったんですね……あ、青汁シフォンケーキは次回試してみたいかもしれません( *´艸`)

遊っ蔵
ヘルシー定食
千葉県佐倉市大佐倉112-1
043-485-2407
~1,000円
11:00~18:00 土日月曜定休
京成大佐倉駅から徒歩3分
駐車場あり

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