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胃腸炎の回復期なのでこんな組み合わせで(*´Д`)

烈海王にでも「少林寺に伝わる回復料理だ!」なんて言われればちょっとそれっぽくもある、薬膳粥メインのこんな組み合わせを考えてみました。胃腸炎はもうこりごりじゃ;つД`)

あ、茶碗蒸しは良いけど上に乗ったたけのことかぎんなんはちょっとアウトだったかな……まあ回復期なんでそろりそろりと通常食に戻す一歩手前ってことで

以前食べたキューピーのレトルト粥「サムゲタン味」がまぁーほんとにラーメンかっつーくらい実においしかったので、それっぽいのを期待してこんなのを買ってみました(;・∀・)

いやぁしかし全然違いましたよ……こっちはむしろほんとにTHE薬膳粥っていうお味でした。そりゃそうですよね、高麗人参にクコの実ってもちろんこれサムゲタンっぽいですが、本来のサムゲタンは薬膳な味ですもの!あのキューピーのがやけにうますぎなんですって絶対( ;∀;)

そしていわゆる茶碗蒸し。これは胃腸炎の時にやさしい食べ物ってことで医療サイトに載っていたのを見て食べたくなっちゃったんですが、そりゃなんにも入ってない茶碗蒸しなんて売ってるわけもないっしょ;つД`)

仕方がないので一番うまそうだったやつを。ううむでもたけのこは繊維が多いから逆にNG食材に書いてあったもんなぁ(;´∀`)とほほ

そしてこれ!病中こそこれが効く!飲む点滴、甘酒でございます

しかしこりゃまた甘さ控えめで、酸味もゆるくて実にやさしい、お米の味がきちんとする甘酒でした。酒粕が入ってないのか、酒らしさは皆無。自然派で良い感じです~( *´艸`)

これらはすべて鍋に水を沸騰させてぐつぐつしてアツアツに。そこに小鉢の納豆をからし抜きで付ければもう完璧でしょう!腸内環境を整えるヤクルトも忘れずにね!(*´ω`*)

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